Ce n’est pas toujours simple de reconquérir son amour, car même si les sentiments sont certes présents mais ils ne suffisent pas à améliorer la situation, il faut utiliser des actions fortes quand on veut des résultats. Les relations hommes/femmes ne se basent pas uniquement sur l’amour, on ne peut pas uniquement se contenter des sentiments, de l’amour, ce dernier est indéniable mais si c’était le seul élément à prendre en compte, vous ne seriez pas actuellement sur le site.
En effet, il y des méthodes spécifiques à appliquer quand on veut raviver la flamme chez un homme, des choses que l’on doit faire et d’autres qu’il faut éviter. C’est justement sur ces dernières que nous allons revenir tout au long de l’article, notamment d’une technique qui est l’une des plus utilisées mais qui pourtant n’est pas l’une des plus efficaces, la pause. Faut-il faire un break pendant une crise de couple ? La distance peut-elle aider ? Que faire à la place si ce n’est pas une technique efficace.
Comment définir le break dans le couple !
Quand on connait des difficultés dans son couple on n’a pas forcément envie de mettre un terme à la relation et de se retrouver célibataire. On a toujours des sentiments, on aime toujours son homme mais rien ne va plus et on ne sait pas du tout quelles méthodes mettre en place pour trouver des explications et surtout des solutions. On coupe donc la poire en deux, on n’est plus vraiment en couple mais on ne se sépare pas réellement.
Cette solution intermédiaire c’est tout simplement le break ou la pause si on est un peu chauvin. En effet, cette méthode est très utilisée par les femmes mais aussi les hommes qui ne savent pas réellement quoi faire et qui pensent avoir besoin de prendre une certaine distance sans forcément fermer aucune porte.
On décide souvent d’opter pour cette solution pour 2 raisons. D’une part pour s’accorder du temps et réfléchir de notre côté. Il est vrai que les dernières péripéties du couple peuvent être compliquées à gérer et on a rapidement besoin de relever la tête et de se reconstruire afin d’avoir l’esprit plus clair et ne plus prendre de mauvaises décisions.
Néanmoins, la décision de faire un break peut aussi être expliquée par le fait que l’on veuille non pas se reconstruire mais plutôt faire réagir celui avec qui on partage notre vie. En effet, on veut créer un électrochoc et lui faire craindre la rupture, le célibat, la fin des petites attentions. C’est très souvent LA raison de l’utilisation du break. On veut faire comprendre à notre homme, celui qu’on aime qu’il est temps d’évoluer et de ne plus avoir le même quotidien, qu’il faut du changement pour retrouver le bonheur.
Faire un break est donc un moyen assez paradoxal de sauver son couple tout simplement parce que l’on va justement briser ce dernier même si ce n’est que quelques jours, quelques dans l’espoir que ce dernier soit encore plus solide qu’auparavant une fois qu’il va prendre conscience que les sentiments et le manque sont trop forts.
On joue énormément sur les sentiments quand on veut utiliser cette distance. La plupart des personnes qui utilisent cette méthode ne le veulent pas et souhaitent au contraire régler les différends d’une autre manière mais c’est généralement la seule qui leur viennent à l’esprit, il est vrai que cette méthode est très utilisée de différentes manières. On ne la met pas en place par plaisir mais plutôt par obligation. Cependant on a souvent du mal à savoir comment se comporter si l’on doit côtoyer d’autres personnes, s’il faut accepter le fait qu’il voit quelqu’un par exemple si on doit s’appeler ou alors ne plus du tout se parler.
On peut différencier plusieurs sortes de break dans un couple. Celui qui est exactement le même qu’une rupture à la différence qu’on l’a appelé « faire une pause » mais vous agissez notamment votre homme comme des célibataires, celui durant lequel il y a un peu de gêne les sentiments sont présents mais la distance aussi et bien évidemment celui qui ne change rien car vous avez exactement les mêmes habitudes qu’un couple. Ce n’est pas réellement un break qui est donc décidé.
Faire un break : la solution pour éviter la rupture ?
Quand on est en pleine crise de couple, le quotidien n’est pas simple à gérer. Rancœur, dispute et parfois même violence physique ou verbale, on est loin des premiers jours, des premiers mois durant lesquels vous êtes tombée amoureuse de lui, c’est le contraire aujourd’hui. Depuis quelques semaines, il y a des mésententes, des choses inhabituelles qui expliquent cette atmosphère. Afin de trouver du repos, afin de de ne plus être dans cette dynamique de tensions, vous décidez de prendre du recul et même plus, la plupart d’entre vous ont dans l’idée de faire un break.
Toutefois, vouloir mettre en place cette technique montre bien que vous ne la connaissez pas forcément bien et que vous avez sans doute entendu parler de cette dernière comme la solution miracle sans réellement savoir ce que cela impliquait. Quand on a la chance d’être en couple, même si l’on traverser certaines difficultés, il ne faut pas d’orienter vers une mini rupture et prendre encore plus de distance.
Pour reconquérir son amour alors qu’il n’a pas rompu il ne faut pas mettre davantage de distance, au contraire, il faut justement se rapprocher mais d’une manière différente. Nous allons justement voir dans les prochaines parties de l’article ce qu’il faut faire exactement pour que la situation s’améliore mais ce n’est pas en s’éloignant de lui que l’on va résoudre les problèmes bien au contraire.
L’échange, la communication sont essentielles pour sauver un couple, ce n’est pas en ne se parlant plus, en ne se fréquentant plus que l’on parvient à changer les mauvaises habitudes. L’une des phrases qui revient chez les hommes et les femmes qui veulent faire une pause dans leur couple est « je veux voir si il/elle me manque ».
Cependant, il ne faut pas se baser uniquement sur le manque pour décider de retrouver son homme. Si l’on attend qu’il revienne ou bien si l’on veut ressentir du manque avant de faire le premier pas, on commet une erreur.
Pourquoi mettre dans la distance pour récupérer son homme
Quand on a des problèmes sentimentaux, il n’est pas simple d’agir et de trouver les bonnes solutions, dans un premier temps on préfère diminuer les conflits et ne plus » se prendre la tête » il est vrai que lorsque l’on est dans une crise de couple, ce n’est pas simple d’avoir des échanges corrects, de pouvoir être bien au quotidien. Il est donc normal de vouloir atténuer cette pression, ces instants de colère en prenant du recul, cela personne ne peut vous le reprocher.
Pour y parvenir, pour ne plus être dans cette situation qui est trop lourde à supporter, vous décidez d’utiliser une technique qui est très connue, le break. Très connue ? Je dirais plutôt très populaire car quand je demande à des femmes mais aussi à des hommes de m’expliquer la différence entre cette méthode et une réelle rupture, ils/elles ne peuvent pas me donner une réponse exacte.
Généralement, quand on me dit décrit un break, on me décrit une rupture. En amour, ou bien dans la vie en générale, il est important d’employer les bons termes.
On espère que cette distance va permettre d’une part de ne plus être constamment en conflit et d’autre part installer un manque pour le pousser à prendre conscience de ses sentiments et le pousser à revenir. En effet, quand on veut faire une pause, ce n’est généralement pas pour se reconstruire, on ne pense pas forcément à soi et on préfère plutôt se concentrer sur la manière dont l’homme va réagir, ce qui est parfaitement compréhensible quand on est amoureuse et que l’on souhaite que les choses changent rapidement.
Avec des jours sans textos, en faisant chambre à part on peut rapidement prendre conscience de l’importance d’une personne et donc revenir vers elle lorsque ça ne va pas car sa présence est trop importante, c’est justement ce que la plupart des femmes souhaitent et je suppose que c’est aussi votre cas, vous voulez qu’ils ressentent cela !
Faut-il vraiment faire un break avant la rupture ?
Malgré les explications que je viens de donner, il ne faut pas considérer le fait de faire une pause comme la solution miracle qui vous permettra de faire changer les choses en un rien de temps car ce serait faux. Quand on se demande » faut-il faire un break ? » et croyez-moi vous n’êtes pas la seule à vous poser cette question, c’est qu’il existe une part de doute, vous n’êtes pas sûre de voir couper le contact. Tout simplement parce que ce n’est pas la solution à utiliser en couple.
Quand il y a rupture on ne peut pas parler de faire une pause plus ou moins longue avec son partenaire, ce ne serait pas ligue, il s’agit donc bien d’une problématique de couple que nous abordons aujourd’hui. Dans cette situation, le break n’est pas une bonne idée car on ajoute de la distance à une situation qui est déjà tendu. Or, ce que nous cherchons à faire est justement raviver la complicité.
Il faut au contraire retrouver un dialogue construit. Il est important de distinguer la prise de distance et le break. Quand les tensions sont dues au fait que l’on est constamment l’un sur l’autre, il ne faut pas tout d’un coup, ne plus lui parler pendant 1 mois et faire comme si vous ne le connaissiez pas, il est plus simple de rompre plutôt que de se mettre dans cette situation. Vous agissez avec les meilleurs intentions du monde je le sais, votre présence sur cet article le montre bien, vous avez des sentiments et vous voulez réussir mais il ne faut pas vous enfermer dans des méthodes qui ne fonctionnent pas simplement parce que vous en avez entendu parler à la télé ou sur un forum qui n’est plus à jour depuis des années.
Que faire si on ne fait pas une pause ?
Il faut bien comprendre que sauver son couple ce n’est pas uniquement faire un break ou bien attendre que le problème se règle de lui même et que vous soyez en mesure de repartir vers l’avant. Il y a des méthodes à appliquer dès maintenant lorsque l’on veut sauver son couple et pour cela, il faut apporter du changement, c’est la clé dans la vie de couple. Le problème n’est pas de devoir passer du temps du temps ensemble, de devoir se parler mais c’est de toujours faire la même chose qui pousse un homme à ne plus vraiment faire d’efforts.
Le but est donc de montrer du changement et d’insuffler une nouvelle énergie à son histoire amoureuse. Dans mon ouvrage « 35 règles pour sauver son couple » vous allez retrouver des méthodes puissantes pour qu’il soit de nouveau l’homme que vous connaissiez. Il ne faut pas partir du principe où vous allez devoir rompre pour mieux vous retrouver, au contraire, c’est en restant soudés que vous allez pouvoir revivre une histoire solide.
Je suis conscient que ce n’est pas simple à vivre, savoir que l’homme avec lequel on vit n’a plus de sentiments. Cependant avec les bonnes actions, il est tout à fait possible de le faire passer d’un homme un peu distant à un homme qui revient petit à petit dans le couple.
Amicalement
Votre coach quand on se demande faut-il faire un break ou pas ?
Alexandre CORMONT
