J’aime mon ex, que dois-je faire ?

Votre ex vous manque et cela devient insoutenable, vous vous dites que vous ne pouvez pas vivre sans lui. Les sentiments sont toujours présents alors que faire ? Vous vous posez des tas de questions auxquelles vous n’arrivez pas à trouver de réponses précises qui vous permettent d’avancer.

Vous vous demandez si vous ne devez pas reprendre contact avec lui, la tentation est forte tout comme l’amour que vous lui portez. Comment réagir ? Il faut prendre le temps de réfléchir pour être sûr de soi. Plusieurs options s’offrent à vous lorsque vous avez toujours des sentiments pour votre ancien partenaire. Soit on essaye de le reconquérir, soit on s’efforce de tout faire pour l’oublier, soit on s’accroche à lui/elle et on finit par désespérer.

Parfois les sentiments nous mènent la vie dure et ne s’en vont pas comme ça. Se libérer d’un ex est souvent très difficile. Il faut prendre le temps de faire le deuil de la relation, ou du moins essayer. La réflexion est une étape à ne pas négliger pour connaitre les initiatives à prendre. « J’aime mon ex » vous vous répétez cette phrase tous les jours mais maintenant, il faut agir pour ne plus que cette situation vous détruise et vous empêche d’avancer. Que vous souhaitiez mettre en place une reconquête ou bien tirer un trait sur l’histoire, la solution est ici !

Mon amour pour mon ex me détruit

La vie sans son ex devient impossible à surmonter à partir du moment où on se dit « j’aime encore mon ex ». On commence alors à s’empêcher soi-même d’avancer, d’évoluer vers autre chose. Il ne faut pas oublier que de nombreuses et nouvelles opportunités se présentent chaque jour ! La vie offre beaucoup de surprises alors autant ne pas s’enfermer dans un regret perpétuel du passé quand une chance de vivre quelque chose de nouveau (pas forcément une histoire d’amour) se présente il faut parfois savoir la saisir.

Posez-vous un certain nombre de questions. La relation que vous aviez avec votre ex vaut elle le coup d’être recommencée, ravivée ? Une personne qui se dit « j’aime mon ex » se place dans une position où aucune évolution n’est possible. On attend le retour imminent de l’être aimé. Si celui-ci revient, ce sera alors une réussite. Cette réussite n’est cependant qu’une éventualité. De plus, s’il/elle ne revient pas, l’attente peut être interminable. Attendre quelqu’un qui ne fera peut-être jamais son retour n’est pas forcément la meilleure solution pour être heureux. C’est pour cette raison que vous ne devez pas baisser les bras, vous devez agir et mettre en place des actions en fonction de ce que vous souhaitez. Si vous êtes décidée à retrouver votre amour, vous devez agir.

Dans cette situation, on s’accroche à toutes ces relations qui renaissent de leurs cendres autour de nous. On connait tous un couple qui ne cesse de se séparer et de se retrouver tout en étant heureux comme cela. On se dit « pourquoi pas nous ? » Mais la réalité est parfois dure à accepter et il faut tout de même envisager la possibilité que notre ex ne revienne jamais auprès de nous si on ne met pas en place des techniques efficaces.

L’amour d’un ex peut aussi très facilement tourner à l’obsession. On pense être encore amoureuse par simple habitude de l’être. On s’interdit toute ouverture d’esprit vers d’autres horizons. On est concentré sur un seul et unique objectif « récupérer son ex ». Cet état d’esprit empêche toute progression et enferme la personne dans un état morose limite dépressif. Elle ne pense alors à rien d’autre. Or, la dépendance affective n’est pas une solution pour retrouver le bonheur, au contraire, vous devez la combattre !

J’aime mon ex et je veux le reconquérir

Il est parfaitement possible de réussir à reconquérir son ex. Pour vous en rendre compte par vous-même, si vous naviguez sur cet article, vous allez constater que de nombreux conseils vous aident à y parvenir. Soyez cependant sûre que c’est bien ce que vous souhaitez. Vous vous dites que si votre ex est tombé amoureux de vous une fois, cette éventualité peut bien se présenter à nouveau. La séduction et le charme peuvent opérer une nouvelle fois. Il faut alors déterminer avec précision ce qui avait attiré votre ex vers vous la première fois afin d’essayer de reproduire le même schéma sans pour autant refaire les mêmes erreurs.

Si vous n’êtes plus avec votre ex à cause d’une faute que vous avez commise, faîtes tout pour vous faire pardonner. N’hésitez pas à vous excusez. Expliquez-lui clairement vos raisons, vos désirs et vos sentiments à son égard. A lui de réfléchir à tout ça par la suite. Soit il reviendra vers vous, soit il décidera de se détourner. Dans ce cas-là Vous allez devoir adopter une solution plus radicale et faire appel à un coach pour faire une analyse complète de la situation et surtout pour adopter les meilleures astuces en fonction de votre histoire, pour maximiser vos chances de reconquête.

Comment oublier son ex ?

Pour guérir de cet état de manque constant, il faut employer des méthodes fortes permettant d’oublier son ex. Vous ne souhaitez pas relancer votre couple, vous voulez tourner la page, alors agissez dès maintenant !

Le plus souvent, quand on aime encore son ex, c’est qu’on a idéalisé la relation qu’on avait avec la personne en question. Il faut aussi se rappeler des mauvais moments, autant que des bons. Le sujet de votre amour n’est peut-être pas si bien que ça pour vous finalement. En n’oubliant pas les mauvais côtés, votre amour pour votre ex diminuera sans doute et vous serez alors plus en phase de démarrer une nouvelle vie seule ou avec une autre personne.

Il faut bien sûr réfléchir sur les causes de la rupture. S’il vous a fait souffrir, il ne mérite en aucun cas votre amour. Forcez-vous à vous tourner vers quelqu’un d’autre, quelqu’un de bien pour vous et si vous ne vous sentez pas prête à être de nouveau en couple, prenez votre temps, rien ne vous oblige à rapidement retrouver l’amour. C’est vrai, si votre relation s’est achevée avec votre ex c’est sûrement pour une bonne raison. S’enfermer dans une relation qui nous détruit est à éviter au maximum.

« Je l’aime mais je veux qu’il soit heureux et ce n’est pas avec moi qu’il le sera ». Se dire ça est très dangereux pour le développement personnel. Soyez un peu égoïste dans la vie. Oui on veut souvent le bonheur de ceux qu’on aime mais ce n’est pas une raison pour s’oublier dans nos sentiments. Pensez à vous et uniquement à vous, au moins le temps de faire le deuil de la relation. Prenez de la distance, recentrez-vous sur vous-même et les sentiments finiront par disparaître petit à petit. Le temps guérit toutes les blessures. Simplement, si vous voulez accélérer le processus, il faut y mettre du votre et ne pas considérer que rester enfermée et attendre est une solution viable pour votre épanouissement.

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